Vennerne

Vennerne
Line er mor til Isabella og bor sammen med sin mand Christian. Line har bagt i mange år, så hvis man leder efter en udfordring på kager, skal man klart tjekke hendes opskrifter ud. Hendes næste mål er en perfekt fondant. Rikke er mor til Maya Mi og bor sammen med sin kæreste Jesper. Rikke havde aldrig bagt, før hun på barsel pludselig blev ramt af en ustyrlig trang. Hvis man er på udkig efter lækre, men nemme opskrifter, så er det stedet.

lørdag den 14. november 2015

Sunde pandekager med grønkål, avokado, banan, chiafrø og ingefær





Ingredienser:

- 4 æg
- 1 tsk bagepulver
- 1 banan
- 1 avokado
- 3 blade grønkål
- 1 tsk chia frø
- 1 tsk vaniljesukker
- 3 spsk mel (brugte rugmel og grahamsmel)
- 1 knold ingefær
- kokosolie til stegning





Fremgangsmåde:
Mos en moden banan og en moden avokado. Hak grønkål og ingefær. Bland de resterende ingredienser med det moste og det hakkede. Steg pandekagerne i kokosolie. Vupti - super sunde pandekager.
Denne portion giver 6-8 pandekager.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar